Personlig Trener

Personlig trening passer perfekt for alle, uansett om du ikke har trent før eller om du ønsker personlig oppfølging for raskere fremgang.


Priser:

Pris (1–4 personer kan være med)
PT-time: 599,-
PT-pakke (10 timer): 4 990,-

Treningene kan legges opp etter dine ønsker og kan inkludere kampsport, styrke-, kondisjon- og bevegelighetstrening.

Alle våre personlige trenere er engasjerte og har god kunnskap om trening og kampsport, som gjenspeiles i jobben de gjør! 

Vi har eget vektrom og masse utstyr tilgjengelig i våre nye lokaler sentralt på Gulskogen.


 
 
Joakim Bomstad.jpg

Tlf: 954 95 899

Joakim Bomstad

Joakim er en våre mest erfarne instruktører og har undervist i alle våre partier. I dag er han fast instruktør på submission wrestling. Han har en god teknisk forståelse og holder treninger som er veldig godt likt blant medlemmene. I tillegg til dette er han også en aktiv utøver i både brasiliansk jiu-jitsu og submission wrestling.

Spesialitet: 
Brasiliansk jiu-jitsu og submission wrestling.

Underviser også: 
Styrketrening og bevegelighetstrening.


 
Kenneth Tronerud.jpg

Tlf: 414 30 509

Kenneth Tronerud

Kenneth er en veldig populær instruktør på senteret vårt fordi han alltid er i godt humør. Han har faste barne-, ungdoms- og voksenpartier, og er dyktig i å formidle kunnskap på en god og pedagogisk måte. Kenneth er også en aktiv utøver i brasiliansk jiu-jitsu og submission wrestling.

Spesialitet: 
Brasiliansk jiu-jitsu og submission wrestling.

Underviser også: 
Styrketrening og bevegelighetstrening.


 
Anders Rønningen

Tlf: 905 50 059

Anders Rønningen

Anders har masse idrettserfaring fra sin lange brytekarriere, og er i tillegg den hyggeligste personen du kan møte. Denne kombinasjonen gjør ham til en veldig god trener, både innenfor kampsport og annen fysisk trening. Anders er også en aktiv utøver i bryting, MMA og submission wrestling.

Spesialitet: 
MMA og bryting.

Underviser også: 
Styrketrening og bevegelighetstrening.


 
Mads Kristian de Bourg.jpg

Tlf: 451 24 925

Mads Kristian De Bourg

Mads Kristian har trent en mange kampsporter opp gjennom årene, men fokuserer for tiden aller mest på Thaiboksing og Brasiliansk Jiu-Jitsu. Han har instruerer våre Thaiboksing Fundamentals partier og er en meget godt likt instruktør med ekstra fokus på boksing.

Han er idag gradert til lilla t-skjorte i vårt interne graderings system. 

Spesialitet: 
Thaiboksing