BJJ SPRING CAMP

Vi inviterer alle medlemmer til en todagers treningssamling!

Dato: 30.-31. Mai
Sted: Frontline Academy Hasle, Eikenga 27, 0579 Oslo
Tidspunkt: Oppmøte 11:15 på lørdag, og 09:45 på søndag

For de som skal delta på Oslo Open, vil samlingen fungere som en oppkjøring til konkurransen, men helgen er åpen for alle medlemmer. Samlingen inneholder instruksjon, sparring og selvsagt masse sosialt.

I løpet av helgen vil vi blant annet jobbe med økologisk jiu-jitsu, full guard og camping, i tillegg til at det blir gode muligheter for mye sparring. Med andre ord blir det god dekning av noe av det som beveger seg på det høyeste nivået i jiu-jitsu for tiden.

I tillegg legger vi opp til felles middag på et spisested i nabolaget på lørdag, og avslutter med sauna på SALT på søndag.

Samlingen er gratis for alle medlemmer. Det eneste vi ber om, er at du registrerer deg via lenken under, slik at vi kan gjøre riktige innkjøp og bestille nok bord. Vi har dessverre ikke mulighet til å dekke mat og sauna, så dette er frivillig å være med på.

Tentativ timeplan

Lørdag 30:

  • Oppvarming – Yoga - Robert

  • Økt 1: Introduksjon til ECO/CLA (GI/NOGI). Ansvar: Joseph

    • Valgfri sparring

  • Økt 2: Closed Guard (GI). Ansvar: Morten

    • Valgfri sparring

Søndag 31:

  • Oppvarming – Yoga. Ansvar: Robert

  • Økt 3: QA Session (NoGi). Ansvar: Paulo

  • Økt 4: Inside Camping (Gi/Nogi). Ansvarlig: Martin

    • Valgfri sparring

Annen praktisk informasjon:

Parkering: Mulig å parkere rundt Frontline, men ikke ubegrenset med plass.
Middag: Man får burger for like rundt 250,- kroner
Badstu: Standard pris er 225,- kroner