Kampsport har gitt ungdommene mer mestring og nye vennskap

Armandas Sudentas (15) har fått mer enn bedre kondis og styrke av å trene kampsport hos Frontline Academy. Thaiboksing og Brasiliansk jiu-jitsu har også vært positivt for psyken og selvbildet.

Av Rita Tvede Bartolomei

Armandas Sudentas (15)

Hva slags kampsport: Thaiboksing (Muay Thai).
Ble medlem hos Frontline Academy: 2024.

Hvorfor begynte du med kampsport?

Alt startet egentlig da jeg var 6 år. Jeg hadde en storesøster som drev på med mixed martial arts og brasiliansk jiu-jitsu, og jeg begynte å like det veldig godt. Kjæresten til min søster var profesjonell MMA-utøver da han var ung, og det inspirerte meg også. Derfor gikk jeg på kickboksing i fem år først, og lærte mange kombinasjoner som er veldig nyttige, og flere ulike teknikker.

Hva liker du best?

Når du er i en thaiboksing-kamp, så får du veldig mye adrenalin. Du blir stresset, men det er veldig morsomt stress. Det er bra trening for hele kroppen, og en veldig fysisk sport. Hvis jeg har en stresset dag, så er det som medisin å dra på trening. Men jeg har i tillegg fått mange venner her.

Hva overrasket deg mest?

En stor del av kampsport er god timing, slik som blokkeringer og teknikker for å unngå slag. Det som er mest slitsomt med Muay Thai, er at det er veldig høyt tempo hele tiden. Alt dette var jeg ikke klar over før jeg startet.

Hvorfor vil du anbefale kampsport til andre unge?

Du vil få bedre koordinasjon, reflekser og veldig god kondis. Så lenge du bruker tid på sporten, og hører på treneren din, går det ganske kjapt å bli bedre. Du blir faktisk roligere av treningen, og unngår slåsskamper ute eller på skolen. Man tenker mer på konsekvenser.

Hvorfor akkurat Frontline Academy?

Miljøet er veldig bra, trenerne er flinke og du får kjapt nye venner.

Hva er den største misforståelsen om kampsport?

Mange som ikke kjenner til kampsport fra før, tror at alle som er nye blir «banka» første dagen. Men det stemmer ikke, for miljøet er ikke voldelig og dårlig. Vi er opptatt av å ikke knuse motivasjonen til dem som begynner.

Hvordan har du endret deg av kampsport?

For tre–fire år siden hadde jeg ganske store sinneproblemer, men kampsport har fått meg til å kontrollere det bedre. Nå blir jeg ikke like påvirket av det andre sier. Jeg synes også at det har blitt lettere å fokusere og konsentrere meg. Og så liker jeg at å kunne kampsport-teknikker får meg til å føle meg tryggere.

Hvor ofte trener du kampsport?

Jeg trener tre til fire ganger i uka, og av og til på lørdager. Når jeg fyller 16 år, ønsker jeg å begynne på voksengruppa for å bli mer utfordret på treningene. Det vil bli mer fysisk utfordrende, og det liker jeg.

Nysgjerrig på vårt treningstilbud for barn, ungdom og voksne?

Frontline Academy er Norges mest meritterte BJJ-, No-Gi BJJ- og MMA-gym. Vi tilbyr trygg og morsom kampsport for alle, ved avdelingene våre på Majorstuen, Hasle, Drammen, Bergen og Voss. Kampsportgrenene du kan bli kjent med, er mixed martial arts (MMA), No-Gi BJJ, brasiliansk jiu-jitsu (BJJ), thaiboksing (Muay Thai) og boksing (kun på Majorstuen).