Kampsport har gitt ungdommene mer mestring og nye vennskap

Nina Djupvik (16) har fått mer enn bedre kondis og styrke av å trene kampsport hos Frontline Academy. Thaiboksing og Brasiliansk jiu-jitsu har også vært positivt for psyken og selvbildet.

Av Rita Tvede Bartolomei

Nina Djupvik (16)

Hva slags kampsport: Thaiboksing (Muay Thai) og Brasiliansk jiu-jitsu (BJJ).
Ble medlem hos Frontline Academy: 2023.

Hvorfor begynte du med kampsport?

Kampsport er mer uvanlig enn andre idretter, og jeg var nysgjerrig. Jeg hadde prøvd karate som veldig liten. Men karate syntes jeg var mer skummelt, med mye roping og slag. Jeg forsøkte mye annet først, som svømming, fotball og litt dans, men jeg fikk en annen trivsel på Frontline Academy.

Hva liker du best?

Jeg liker tryggheten som kampsport gir, og jeg har blitt mer sikker på meg selv, både fysisk og mentalt. Jeg har blitt glad i kampsport fordi det har en rolig introduksjon, og bygger seg opp. Det er mer lekent.

Foretrekker du brasiliansk jiu-jitsu eller thaiboksing?

Hadde du spurt meg i fjor, hadde det vært hundre prosent brasiliansk jiu-jitsu, fordi BJJ handler mer om teknikk enn styrke. Akkurat det kan være spesielt bra når man er jente. Men thaiboksing gir meg mulighet til å bruke mye energi. Derfor går jeg nå på begge deler.

Hva overrasket deg mest?

Jeg ble ganske overrasket over hvor godt trent jeg ble ganske kjapt, og hvor raskt jeg kom i form. Jeg var i en kamp i brasiliansk jiu-jitsu tidlig i treningen, og fikk likevel en tredjeplass. At det var mulig å gjøre det så bra, uten å ha trent i mange år. Det ga meg mye mestringsfølelse.

Hvordan har du endret deg av kampsport?

Jeg satt mer på mobilen før. Men kampsporten hjelper meg å finne ro og legge bort mobilen. Siden jeg er en fysisk type person, så liker jeg å bruke kroppen. Kampsport har gitt meg bedre konsentrasjonsevne.

Hvorfor likte du kampsport bedre enn lagsport?

Jeg opplever mindre press, enn det jeg kjente på med fotball. Om du gjør noe feil på banen, så føler du stort ansvar for hvordan det går med hele laget. Med kampsport så skuffer du kun deg selv om du gjør noe feil. Kampsport er en selvstendig sport, selv om den er sosial.

Hva er det de fleste ikke vet om kampsport?

At det er en sosial og leken sport. Thaiboksing er kanskje spesielt lekent, med mange raske bevegelser frem og tilbake. Men for noen som ikke kan sporten, så kan det se veldig lite lekent ut.

Hvorfor vil du anbefale kampsport til andre unge jenter?

Brasiliansk Jiu-jitsu er kanskje spesielt bra for jenter, selv om det er en mannsdominert sport. Derfor prøver å oppfordre andre jenter til å gjøre det samme som meg. Jeg mener det er bra å være trygg på seg selv, og å kunne forsvare seg.

Hvorfor velge akkurat Frontline Academy?

Kampsportmiljøet her er veldig lekent og trygt, og det er mye gøy og tull. Det er lett å finne noen å være med, selv om sporten er selvstendig og ikke en lagsport. Jeg har møtt veldig mange fine folk der, og min bestevenninne ble jeg kjent med på Frontline Academy.

Hvor ofte trener du kampsport?

Jeg trener på Frontline Academy fire dager i uka, og i tillegg noen ekstra dager med styrketrening.

Nysgjerrig på vårt treningstilbud for barn, ungdom og voksne?

Frontline Academy er Norges mest meritterte BJJ-, No-Gi BJJ- og MMA-gym. Vi tilbyr trygg og morsom kampsport for alle, ved avdelingene våre på Majorstuen, Hasle, Drammen, Bergen og Voss. Kampsportgrenene du kan bli kjent med, er mixed martial arts (MMA), No-Gi BJJ, brasiliansk jiu-jitsu (BJJ), thaiboksing (Muay Thai) og boksing (kun på Majorstuen).